-
Dobre miejsce na saunę
Nie musi ono spełniać specjalnych wymagań, ale trzeba uwzględnić kilka spraw. WENTYLACJA Kabina sauny nie powinna całkowicie wypełniać pomieszczenia, do którego jest wstawiona. Powietrze musi swobodnie omywać jej ściany, by nie uległy zniszczeniu z powodu zbyt wysokiej temperatury. Dlatego konieczne
Czytaj dalej... -
Rosnąca popularność sauny w Polsce
Śladem Finlandczyków, Estończyków czy Litwinów jednocześnie w Polsce sauna zaczyna cieszyć się coraz większą popularnością. Najczęściej zlokalizowana bywa na terenie nowoczesnych krytych pływalni by przy okazji klasycznej kąpieli w basenie potrafić zażyć dobroczynnego działania jakie oferuje sauna. Również siłownie czy
Czytaj dalej... -
Tradycyjna sauna fińska dawniej i dziś
Sauna fińska czy rzymska, ziołowa, a może lodowa? Wystarczy wybrać odpowiednią do swoich potrzeb i oddać się jej dobroczynnym właściwościom. Według każdego Fina sauna to chata z drewna, a przynajmniej lokum w rodzaju kabiny, wyposażone w drewnianą ławę i piecyk
Czytaj dalej... -
Sauna ogrodowa czyli najlepszy wybór sauny na zewnątrz
Bez wątpienia, sauny-beczki to ciekawy projekt, jaki można znaleźć szukając tradycyjnej sauny na zewnątrz. Ich okrągły kształt walca sprawia, że, wyglądają jak urokliwa beczka, doskonałe dla dzieci, zwłaszcza jak siedzą tak elegancko tuż przy tylnym patio, w ogrodzie, lub z
Czytaj dalej... -
Sauny fińskie – jak to działa, jak z nich korzystać?
Sauny fińskie były wykorzystane przez wieki dla utrzymania zdrowia i zapobiegania chorobom. Finowie wierzą, że kojące ciepło, po którym zwykle następuje energiczne zanurzenie w lodowatej wodzie jeziora, nie jest luksusem, lecz koniecznością życia. Za każdym razem, znajdziecie gorącą saunę we
Czytaj dalej...